SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Zbyt mały zarost na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem w sumie ja też pomimo 25 wiosen nie mogę powiedzieć, że mam zarost rosną mi w sumie jakieś pęki idiotycznych włosków i w sumie kwestia podejścia, też chciałem mieć delikatny zarost, ale no cóż nie wyszło, więc przestawiłem myślenie i preferuję gładką skórę he. I jeśli chodzi o 150 zł na odżywkę to już wolę wydać te pieniądze na coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9419 Data: 2013-10-27 09:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] czasem 23:15 i standardowa kula 24kg Fajnie, ciezko, a czasami sie nawet zastanawiam po ch** ja to robie skoro tak mnie ten trening tyra.. [chcialbym napisac w tym momencie jakies "ale przeciez na koniec czuje sie bosko.." ale wcale tak nie jest ;] ] jedynym czynnikiem ktory mnie do tego treningu motywuje jest chyba tylko czas... no i wyscigi z [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 08:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    J.w. A to, że nogi przy GVT pewnie jak balony wyglądają to się domyślam, ale i tak fajnie byłoby całokształt widzieć. No nic, powodzenia dalej. :-)

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwsze podejście do IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mówiąc, taka że za każdym razem spisują w myślach testament %-). Przeszło, gra gitara, jutro pierwszy trening na redukcji. Jesteście tak fajnie pomocni i pozytywni, że poważnie rozmyślam założenie bloga na forum ;). Tak. Łechtam Wasze ego. PS Bawią mnie jak dziecko te bezzębne buźki 8-) Zmieniony przez - Zbójek w dniu 2013-11-20 22:38:07

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2013-11-20 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Aż dwa zdjęcia, w bonusie. Jak się komponuje jabłko z mięsem? Fajnie to wygląda. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-12-05 21:09:40

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykl na propie zaczne 13.01.2014 a skoncze 16.03.2014. 12.05 zaczne nastepny cykl :). Chyba prop + wino. Zobacze jeszcze jak ten pojdzie. Fajnie by bylo 1kg na tydzien ze by szedl. A zastanawia mnie czy na cyklu prop + wino procz spalania BF zlapal bym jeszcze pare kg miesnia? Zmieniony przez - wsowl2014 w dniu 2014-01-03 12:31:14

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2014-01-03 12:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Oficjalnie: Seydou Keita zawodnikiem Valencii podpisał półroczny kontrakt (z opcją przedłużenia o 12 miesięcy). fajnie że wraca Keite:-)) Oficjalnie: Luuk De Jong w Newcastle gosc po przeprowadzce do Bundesligi szału kompletnie nie robił,to tym bardziej w PL nie zrobi.Jak dla mnie transfer bezsensowny,mimo że to tylko wypozyczenie Oficjalnie: [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] Niemniej jednak chociaż wzrokiem się mogę najeść. Moim zdaniem jedno z najlepiej prezentujących się dań na talerzu jest to sushi- robicie? Bo ja nie potrafie. Wrzućcie jakieś zdjecia. Przecież "na diecie" (pewnie chodziło o redu, mam racje ? :) )też można bardzo fajnie i smacznie jeść. Co do sushi to byłem jakiś czas temu u znajomych na [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 18:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Fitnesslove, te jajka jakoś tak fajnie zrobione że wyglądają jak galaretka? Czy surowe?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] BU Clean zastąpiłem Waiter Clean calkiem spoko cwiczenie, fajnie wchodzi w najszerszy na koniec Dead Bug, mega izometryczne cwiczenie spina sie caly core jeszcze jak sie podlozy jakis sznurek, czy recznik pod plecy i ktos ciagnie to jest wypas x3 http://www.youtube.com/watch?v=T_1deirfNMk Lower Body A FSQ 5x5 2x36kg B Emom 10' [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 08:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Fajnie druga ręka pracuje. Dosłownie "widać" jak ładuje rękę wyciskającą. U Denisowa się tego nauczyłeś? Wcześniej nie miałeś takiego ruchu chyba? Kupuję :-) Nigdy nie wiedziałem co zrobić z drugą ręką i czasem mi tak wisiała jakby była chora :-)

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 22:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] planow w NoLimit nie czulem sie najlepiej tego dnia zrobilem pullupa 36kg, pressa 40kg i martwy 140 organizm nie czul sie najlepiej stwierdzilem ze portaktuje tamten trening jak reset i wczoraj po malej przerwie wszedlem na 3x3 z siadami Lower Body A FSQ 2x38kg 3x3 B Emom 10' pierwsze 5min Snatch 3rep, drugie 5min Snatch 2rep + Swing 2rep. C OA [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 11:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] VLCD Ciężko już jest, jestem zmęczony coraz bardziej. Ładowanie średnio pomogło, a patrząc pod względem sylwetki chyba było trochę niepotrzebne, nie widać już takiej poprawy jak po 1 ładowaniu a i waga też jeszcze nie wróciła do tej sprzed ładowania, chyba trochę wody podeszło. Żeby nie stymulanty przed treningiem byłoby ciężko. Ale trening [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 23:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    u mnie byl czit week po 6 tyg diety.teraz jeszcze 6 tyg i 6% bf bedzie:-D po takim objadaniu woda fajnie schodzi. wczoraj rano 102 dzisiaj rano 97. po weselu nogi mialem jak slon.cisnienia nie mierzylem bo sie balem%-)samo zdrowie taka retencja. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-06-18 09:36:08

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 09:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • i prezent od sklepu SFD każdy dostanie po 2 porcje na stestowanie nowego wypustu białka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dcd174d6c01b4b439a927dd90e812210.jpg fajnie bo chcialem skosztowac zeby sprawdzic czy smak sie polepszyl...ciekawe tez jak ze skladem,czy sie zgadza z etykieta :->

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 12:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ja przeważnie dzielę na 2 iniekcje ale tez czasem pykne całą 5,na pewno jak bym schodził to leciało by albo co 3 dni 2500 albo 5000 co 5 dni,na mostku dam 6 tyg 5000 co 5 dni tylko waham się czy provi dołozyć.lecz chyba spróbuję tylko hcg rich fajnie wyjaśniał z tym mostkiem na hcg i teoretycznie przemawia to do mnie

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2014-09-19 11:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki :) akurat patrzę podobne mam wagi, trochę niższy jestem :) Sucho były nogi na odwodnieniu, teraz już tak nie jest fajnie, podobnie jest jak u Ciebie. To myślę, że tylko kwestia tylko odwodnienia i tyle. Nóżki dobre - zbite i gęsty mięsień, cokolwiek to znaczy :-D Widać, że dużo przeszły %-)

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 10:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • fajnie, ze wszystko śmiga jak należy ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 09:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • cel to palenie fatu a nie bomba. dla bomby daje 3 tusi + 50mg gery i jest fajnie%-) po poludniu lece nogi + rozciaganie to nie chce sie zamulic za bardzo. dzisiaj w tescie hemo rage.ciekawy jestem jak pojdzie po tym suplu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 10:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Polsat mi siadł, ale trudno, Smerfy obejrzałem. Przypomniałem sobie jak to kiedyś było, jest fajnie. Hibiskusa zaleje, to jest myśl!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 23:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)